Ouch'

C'est ce que j'ai fait quand je suis montée sur la balance :-(

Faut que je me reprenne en main ! Ca ne va plus du tout. Depuis les vacances dans le sud, j'accumule les kilos en trop. Il faut dire que les apéros tous les soirs (voir même plusieurs par soir) pendant une semaine, c'est pas l'idéal pour perdre du poids. Puis après, j'ai enchaîné les restos en tout genre pendant mes déplacements mais aussi le soir avec les amis.

J'ai peur que les restos soit devenue une habitude pas désagréable du tout donc faut que je me bouge un peu plus pour ne pas continuer à accumuler des kilos. Faut juste trouver la motivation ...

Comments

[pierogod]

C'est l'hiver qui arrive, les grands froids sont là... c'est pour cela !

[Lou]

On va dire ca ^_^

Je me prepare des réserves pour l'hiver

[Emy]

Essaye les restos de poissons ou salade, bon courage pour la motivation :-)Emy.

[Lou]

Oui mais là le problème c'est que vu l'heure à laquelle on y allait, on ne trouvait qu'un seul type de resto encore ouvert ;-)

[Lulu]

je mange tous les midis au resto maintenant aussi.... faudrait que je fasse gaffe :(

[Lou]

Ca depend quel type de resto. Moi j'ai fait pas mal de mauvais resto si tu vois ce que je veux dire ^_^

[Grignette]

Sinon, tu peux aussi jeter ta balance ^_^

[Lou]

C'est une option qui me paraît pas mal ^_^

[Bellot]

Chez nous, on en a quelques uns qui proposent que des salades, et je ne sais quoi d'autres car je suis jamais rentre :-D mais les legumes et les fruits semblent toujours a l'honneur !

[Lou]

Il fait trop froid pour manger de la salade !!